Метод "Цепочка" создан по мотивам Гештальт-терапии и Символического Моделирования.
По существу, Цепочка делает то же, что психоанализ: выявляет скрытый смысл переживаний, только без психоаналитика. Скрытый смысл переживаний выявляет сам клиент, задавая себе вопрос "Как я к этому отношусь?"
Благодаря этому скорость анализа поднимается на 3 порядка: то, что в классическом психоанализе удавалось достигать за годы терапии, Гештальт-терапия делает за 3-20 сессий с психологом, метод Цепочка позволяет пройти и решить часто за 10-25 минут, с помощью приложения.
Авторские методы "Ключ" и "Цепочка с ключом" (доступны в приложении "В душевном комфорте") дополняют методы Проговор и Цепочка приемом, восходящим к системам BSFF и "Турбо-Суслик".
Они часто позволяют сократить время проработки эмоции с 15-70 минут до 1-5 минут и повысить общий темп гармонизации психики еще в несколько раз. Это во многих случаях позволяет поднять душевный комфорт в разы за 2-8 недель при занятиях 15-60 минут в день.
Нет подходящего варианта продолжения? Не ясно, не получается, есть вопрос, предложение по улучшению или нашли ошибку? Связаться с поддержкой >
(с) Михаил Корсанов, 2020,
mikeai686@gmail.com
